Háblame del Mar - Omega-3: ¿Tomar una pastilla o cocinar pescado? https://hablame.vistaalmar.es/articulos/omega-3-%C2%BFtomar-una-pastilla-o-cocinar-pescado/ Cada vez más personas en el mundo prefiere recurrir a los suplementos en vez de al pescado para obtener omega 3, un ácido graso que según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) ayuda a diluir la sangre y evitar enfermedades cardiovasculares. Tue, 28 Feb 2017 16:40:15 UTC en